Op 6 Januari starten we met de tweede groep wintersport preventie. Gedurende 6 weken trainen we samen naar een zo optimaal mogelijke staat om de kans op wintersport blessures te reduceren.

Wat kunt u van ons verwachten?

• Wintersport screening
• Krachtmeting
• Informeren & adviseren
• Persoonlijk preventie schema
• 6 weken lang 1x per week 60 minuten trainen

Naast een preventie programma bij ons in de praktijk bestaat er de mogelijkheid om je NOG beter voor te bereiden op het wintersport seizoen. Het specificeren van oefentherapie is erg belangrijk om blessures voor te zijn het is echter onmogelijk om vanuit hier de bergen in te gaan en het specifieke deel op de piste uit te voeren. Daarom hebben we met Snowise die ideale uitkomst, op deze “piste” wordt het belangrijke stuk van specificiteit in preventie behandeld door de goed getrainde ski/snowboard leraren en leraressen. Zij letten o.a. op de technische uitvoering van het skiën en/of snowboarden en geven hierbij waardevolle informatie.

1	6 weken trainen in de fysiopraktijk + 4 lessen bij Snowise	€ 210,-
2	6 weken trainen in de fysiopraktijk + 7 lessen bij Snowise	€ 300,-
3	6 weken trainen in de fysiopraktijk	€ 90,-

De 6 weken durende training bieden we in 2 perioden aan periode 1 voor de kerstvakantie en periode 2 zal starten voor de voorjaarsvakantie.

• periode 1 startend op 11-11-2023 en deze eindigt op 16-12-2023
• periode 2 startend op 06-01-2024 en deze eindigt op 10-02-2024

Voor meer informatie kijk eens op onderstaande link of bel met onze praktijk 0541 – 662266
https://www.snowisesports.nl